Cegah Covid-19, Kades Talagasari Balaraja Budayakan Hidup Sehat Lewat Senam
Sabtu, Maret 21, 2020
TANGERANG, INFOTERBIT.COM - Kepala Desa Talagasari Kec. Balaraja Tangerang Juhairiah memprogramkan rutin senam warga. Dalam satu minggu, kegiatan ini dilakukan sebanyak dua kali.
"Kami juga adakan senam untuk warga yang lanjut usia," ujar Juhariah saat ditemui di Bale Kambang Balaraja, Sabtu (21/3/2020).
Menurutnya, kegiatan senam masal ini dilakukan untuk membudayakan hidup sehat. "Dengan senam, daya tahan tubuh akan meningkat dan menghindarkan dari berbagai penyakit," katanya.
Di sisi lain, dirinya juga selalu mengingatkan kepada warga agar terus menjaga kesehatan dan kebersihan. "Apalagi, sekarang sedang marak Covid-19 atau virus corona. Mari kita bersama-sama menjaga kebersihan dan kesehatan agar terhindar dari penyakit itu," pesannya.
Menurutnya, berbagai hal yang bisa dilakukan yakni menjaga pola makan, asupan gizi yang cukup serta menjaga kebersihan diri dan lingkungan guna menekan angka penyebaran Covid-19.
Di sisi lain, pihaknya minta agar masyarakat tidak panik dan resah atas munculnya virus corona ini. Langkah penting yang harus dilakukan yakni dengan melaksanakan gerakan masyarakat hidup sehat yakni, makan makanan sehat, istirahat cukup, jaga kebersihan lingkungan dan gunakan masker saat batuk.
Penulis: Ananta/Dedy
Editor: Ananta
